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Les lunettes de soleil : choisir la bonne couleur pour la bonne raison!

29 avril 2019 | Par Jean-Pierre Lagacé, Optométriste, M.Sc.

Vous avez tendance à agencer vos lunettes de soleil avec la couleur de votre jersey? Sachez que vous commettez peut-être une erreur !

Bien que le choix du style de la monture relève d’un choix artistique et de confort personnel, celui de la couleur de la lentille doit plutôt se faire en rapport avec vos besoins oculaires, avec le type d’environnement dans lequel vous allez les porter et avec… la température du moment !

J’ai piqué votre curiosité? Lisez ce qui suit.

Informations utiles

Les lentilles doivent absorber les rayons ultraviolets nocifs. Sur la plupart des lunettes solaires, vous verrez la mention UV 400. La protection contre les rayons UV n’a rien à voir avec l’intensité de la teinte. Ce traitement est presque incolore et peut être appliqué sur toutes les lentilles claires ou teintées, avec ou sans prescription.

Les lunettes de soleil sont recommandées pour toutes les activités extérieures, puisque le rayonnement solaire a été mis en cause chez les patients présentant des cataractes et ceux souffrant de dégénérescence maculaire.

Les lentilles de vos lunettes solaires doivent couper de 70 à 85 % de la lumière.
 

Image result for colored sunglassesBien choisir la couleur !

Gris : une teinte de choix pour les activités de tous les jours, cette teinte modifie peu la
perception des couleurs puisque le gris est une couleur neutre et offre une bonne
protection contre l’éblouissement. Il est idéal pour les hypermétropes.

Brun : surtout conseillée pour la conduite automobile, la teinte brune absorbe davantage
la lumière bleue et permet d’augmenter la luminosité perçue, ce qui est utile pour les gens présentant de la myopie, des cataractes ou des problèmes de rétine. Il est donc
recommandé pour les activités à ciel ouvert car il permet une meilleure
perception de la surface de la neige (ski) ou des dénivelés (rando, VTT, alpinisme).

Orangés, rose et violet : similaire à brun, lorsque la lumière est moins intense.

Vert : cette teinte diminue beaucoup l’éblouissement, mais assombrit davantage et de ce fait, est plus difficile à porter par temps plus sombre ou quand l’éclairage diminue. Il est donc plus utile dans des conditions de forte luminosité.

Jaune : l’utilisation de cette teinte est sujette à controverse, si le contraste semble augmenté en portant cette teinte, certaines études ont montré que cet effet s’estompe rapidement après 20 à 30 minutes; ce n’est donc pas une lentille pour conduire de jour, mais elle peut être efficace pour une compétition de tir à la carabine, en ski ou à la chasse, lorsque l’activité est de courte durée, dans les conditions de temps nuageux, ou à la pénombre.

Bleu : peu d’utilité connue, lorsqu’achetée hors clinique, surtout pour le style!

Polarisée : les lentilles dites polarisées absorbent mieux les rayons provenant de surfaces réfléchissantes comme l’eau, la neige, le sable et l’asphalte, les pare-chocs et les vitres de l’automobile qui nous précède. Elles diminuent donc l’éblouissement subi par les pêcheurs, les skieurs, les automobilistes, etc. et permettent un repos visuel.

Photochromique : les lentilles photochromiques s’obscurcissent lorsque la luminosité s’accentue. Ainsi, les rayons UV qui atteignent les lunettes les font réagir et elles s’assombrissent. Par conséquent, l’automobiliste derrière un pare-brise ne profite pas entièrement de l’effet photochromique de ses lunettes, puisque les vitres des automobiles absorbent beaucoup les rayons UV.

Voilà pourquoi il est important de connaître vos besoins pour choisir votre protection solaire !